Presoterapia para embarazadas

El estar esperando un bebé no es algo que nos impida acceder a un tratamiento de presoterapia. Sencillamente hay que tener en cuenta ciertos cuidados y consideraciones para que este tratamiento no afecte al embarazo. Conoce las ventajas, cosas a tener en cuenta y como puede ayudarte la preso tras el parto.

presoterapia para embarazadas
Índice de este artículo
  1. Entendiendo la presoterapia
  2. Los beneficios de la presoterapia para mujeres embarazadas
  3. Consideraciones para la presoterapia durante el embarazo
  4. El papel de la presoterapia en la recuperación posparto
  5. El veredicto: presoterapia para mujeres embarazadas

Entendiendo la presoterapia

Durante el embarazo, el cuerpo de una mujer experimenta numerosos cambios físicos que a menudo pueden causar molestias y desequilibrios. La presoterapia es un tratamiento no invasivo que ofrece a las mujeres embarazadas una solución segura y efectiva para aliviar ciertas molestias.

Este artículo explora los beneficios y consideraciones de la presoterapia para las futuras madres. Pero cierto es que hay que tener en cuenta ciertas consideraciones que tener en cuenta.

Los beneficios de la presoterapia para mujeres embarazadas

  • Reducción de la inflamación: A medida que avanza el embarazo, muchas mujeres experimentan edema o hinchazón en sus piernas, tobillos y pies. La presoterapia estimula la circulación linfática, ayudando a reducir la hinchazón y proporcionando alivio de esta molestia común.
  • Mejora de la circulación sanguínea: Las mangas de compresión utilizadas en la presoterapia estimulan el flujo sanguíneo, mejorando la entrega de oxígeno y nutrientes tanto a la madre como al feto en crecimiento.
  • Alivio de molestias en las piernas: Muchas mujeres embarazadas sufren molestias y dolor en las piernas. La presoterapia mejora el retorno venoso y ayuda a aliviar las piernas pesadas, los calambres y el síndrome de las piernas inquietas.
  • Reducción de la celulitis: Las hormonas del embarazo pueden contribuir a la formación de celulitis. La presoterapia ayuda en la eliminación de toxinas y la retención de líquidos en exceso, lo que conduce a una reducción visible de la celulitis.
  • Relajación y alivio del estrés: La compresión rítmica y el efecto similar a un masaje de la presoterapia pueden inducir una relajación profunda y proporcionar a las futuras madres una sensación de tranquilidad.

Consideraciones para la presoterapia durante el embarazo

Aunque la presoterapia puede ofrecer beneficios significativos para las mujeres embarazadas, es esencial considerar algunos factores para garantizar una experiencia segura y placentera:

  • Consulta con un profesional: Antes de someterse a presoterapia, las mujeres embarazadas deben consultar a su proveedor de atención médica o un profesional estético, para asegurarse de que no haya contraindicaciones o precauciones específicas a tener en cuenta.
  • Tratamiento en un centro con experiencia: Seleccionar una clínica o centro de renombre y con experiencia para las sesiones de presoterapia es crucial para garantizar la seguridad y los resultados óptimos.
  • Momento ideal: Se recomienda comenzar el tratamiento de presoterapia después del primer trimestre y evitar los tratamientos que involucren el área del abdomen.
  • Comodidad personal: Las mujeres embarazadas deben comunicar cualquier molestia o presión experimentada durante el tratamiento al terapeuta para ajustar la intensidad y duración según sea necesario.

El papel de la presoterapia en la recuperación posparto

La presoterapia puede seguir siendo beneficiosa para las mujeres durante el período posparto por las siguientes razones:

  • Reducción de la inflamación y retención de líquidos: La inflamación posparto en las piernas y los pies puede persistir después del parto. La presoterapia ayuda a eliminar los excesos de líquidos, acelerando el proceso de recuperación.
  • Estimulación de la lactancia: La presoterapia ayuda a aumentar el flujo sanguíneo y estimula el sistema linfático, lo que potencialmente respalda la producción y calidad de la leche materna.
  • Restauración del tono abdominal: La presoterapia puede ayudar a tonificar los músculos abdominales después del parto al mejorar la circulación linfática en la zona.
  • Promoción de la relajación y el alivio del estrés: El efecto calmante de la presoterapia puede contribuir a la recuperación posparto al reducir el estrés y promover el bienestar general.

El veredicto: presoterapia para mujeres embarazadas

La presoterapia ofrece a las mujeres embarazadas una forma segura y efectiva de aliviar molestias, reducir la hinchazón y promover el bienestar general. Sin embargo, es imperativo consultar a un profesional de la salud y elegir un centro de confianza para garantizar la seguridad y obtener resultados óptimos. Con sus numerosos beneficios para el embarazo y la recuperación posparto, la presoterapia puede ser una técnica terapéutica valiosa para las futuras madres que buscan alivio y relajación.


María Dolores Garcia Ortiz

María Dolores García

Técnico Superior en Estética Integral
Propietaria del Centro de Estética Murcia Láser



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